Гвоздетерапия

Терапия гвоздями – уникальная практика на стыке йоги и акупунктуры. Со стороны всё выглядит просто: человек встает на доску с гвоздями и стоит на ней какое-то время. На самом деле за спокойствием и расслабленностью кроется глубокая работа с собственным мышлением, телом и душой.
Уровень подготовки
Средний уровень подготовки
Интенсивность
Низкая интенсивность
Длительность
60 минут