Fit Ball

Fit Ball — откройте для себя универсальность тренировки с фитболом! Наши занятия на фитболе — это не просто фитнес, а целостный подход к укреплению тела. Эффективная фитбол тренировка задействует мышцы-стабилизаторы, улучшая осанку и баланс. Занятия с резиновым мячом используется не только в терапевтических, но и в спортивных целях. Тренеры включают упражнения с фитболом в различные программы: пилатес, аэробный и функциональный тренинг, занятия для беременных, ВИИТ-программы, мягкий фитнес.

Приходите на занятия фитбол аэробикой во Владивостоке! Каждое фитбол занятие подходит для любого уровня подготовки и помогает проработать все группы мышц. Начните путь к гармоничному и сильному телу уже сегодня!