ABS + Stretch

Программа «ABS+STRETCH» — это силовая фитнес-тренировка, где работают мышцы живота, есть упражнения и на ягодицы, спину, а также растяжка основных групп мышц. Как известно, чтобы добиться красивого и здорового тела, нужно комбинировать разнообразные физические упражнения. Занятие абс стрейч дает возможность задействовать разные части тела и добиться желаемого результата — красивой подтянутой фигуры. Эта программа предоставляет разнообразные упражнения, которые целенаправленно работают с кором, помогая укрепить мышцы пресса и создать идеальный рельеф.