Зумба

Танцевальная фитнес программа на основе популярных латиноамериканских ритмов с использованием элементов аэробики

Тренировки в стиле ZUMBA подразумевают собой фитнес-вечеринку, где зажигательные латиноамериканские ритмы сочетаются с простой в исполнении и следовании за инструктором хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела