Фитнес-йога универсальна тем, что противопоказаний и ограничений для прохождения тренировок нет.

Результат регулярных занятий – снижение веса, укрепление мышц, обретение гармонии тела и духа, хорошее самочувствие и настроение.

В сети фитнес-клубов Платинум есть множество видов йоги, которые проводятся профессиональными преподавателями.