STEP АЭРОБИКА ВО ВЛАДИВОСТОКЕ

СТЕП-аэробика – это кардиотренировка с добавлением несложных танцевальных элементов и использованием STEP платформы.

Направлена на развитие кардиовыносливости, координационных способностей, чувства ритма и активное сжигание калорий.