ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА BODYFLEX ВО ВЛАДИВОСТОКЕ

BODYFLEX – Комплекс дыхательно-физических упражнений.

В его основе лежит глубокое диафрагмальное дыхание, в сочетании с растяжкой и статическими позами.

Чередование активных вдохов и задержек дыхания насыщает организм кислородом, подтягивает кожу, а также способствует активному жиросжиганию.